Nutukimo hipertenzijos tipai
Gyvensenos koregavimas — tai druskos ribojimas, nutukimo, mitybos korekcija, fizinis aktyvumas bei žalingų įpročių atsisakymas. Pagrindinis simptomas — padidėjęs kraujo spaudimas. Rinkitės druską su jodu; Nerūkykite. Pastovi arterinės hipertenzijos korekcija padeda išvengti sunkių šios ligos komplikacijų. Kraujospūdis — kraujo jėga, su kuria jis spaudžia arterijų sieneles. Tai gali būti viena iš endokrininių ligų, inkstų ligos, įgimtas ar dėl aterosklerozės susidaręs inkstų arterijos susiaurėjimas, naudojamų medikamentų šalutinis poveikis ir t.
Širdies ir kraujagyslių ligos
Dažniausiai ji išsivysto dėl tam tikrų inkstų ligų ar endokrininių pakitimų, vartojamų vaistinių preparatų ar narkotinių medžiagų, kurios padidina kraujo spaudimą ir kt. Kai priežastys žinomos, arterinę hipertenziją daugeliu atvejų galima kontroliuoti, tačiau šis tipas sudaro tik iki 10 procentų visų hipertenzijos diagnozių.
- Arterinė hipertenzija
- Akių ligos dėl hipertenzijos
Įdomu tai, kad ši liga dažniausiai diagnozuojama visai atsitiktinai — pamatavus kraujo spaudimą aparatu arba sulaukus sveikatai ar net gyvybei pavojingų komplikacijų bei aptikus daugybinius organų sistemų pažeidimus. Vis dėlto kai kuriems asmenims apie galimą ligą praneša šie simptomai, tad į juos numoti ranka tikrai nereikėtų: Galvos skausmas, apimantis pakaušio ir sprando sritį.
Sergant antrine hipertenzija, galima nustatyti jos priežastis, dažniausios: inkstų arba skydliaukės sutrikimai, įgimti kraujagyslių defektai, obstrukcinė miego apnėja ir pan.
- SE Aukštas kraujospūdis Atsižvelgiant į tai, kad net trečdalis šalies gyventojų turi problemų dėl padidėjusio arba aukšto kraujo spaudimo, informacija tampa vienu pagrindinių įrankių, galinčių padėti pažaboti šį sutrikimą bei laiku priimti tinkamiausius sprendimus.
- Nutukimo hipertenzijos rizikos veiksnys, Pirminė arterinė hipertenzija
- Paslaptinga žudikė - DELFI
- Bariatrinė chirurgija - Bariatrinė (nutukimo) chirurgija
- Hipertenzija ir vibroakustinė terapija
- Vegetarizmas hipertenzijai gydyti
Kokias komplikacijas gali sukelti negydoma arterinė hipertenzija? Komplikacijos, kurias gali sukelti ši liga: širdies arba inkstų nepakankamumas; metabolinis sindromas; aneurizmos; insultas; atminties pablogėjimas.
Kai kurios komplikacijos gali kelti pavojų gyvybei.
Ar egzistuoja rizikos veiksniai? Siekti, kad kūno masės indeksas KMI būtų mažesnis negu Ypač tai svarbu žmonėms, kurie serga cukriniu diabetu, bei kurių kraujyje yra padidėjęs cholesterolio kiekis.
Etiologija Nutukimo hipertenzijos rizikos veiksnys, Širdies ir kraujagyslių ligos Vienas iš didžiausių širdies ligų rizikos veiksnių — nutukimas Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Statistika rodo, jog širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje šiuo metu sudaro apie 54 proc. Tarp priežasčių, sukėlusių jų epidemiją, gausu rizikos veiksnių, kurių būtų galima išvengti.
Pasaulio sveikatos organizacija PSO rekomenduoja suvartoti ne daugiau kaip 6 g druskos per dieną. Stengtis nesūdyti jau pagaminto maisto. Lietuvos gyventojai per dieną suvartoja net 18 g druskos.
Kraujospūdis — kraujo jėga, su kuria jis spaudžia arterijų sieneles. Ši jėga atsiranda, kai širdis varinėja kraują arterijomis ir su kiekvienu tvinksniu kraujospūdis arterijose kyla. Jei ilgesnį laiką kraujospūdis per didelis, pažeidžiamos kraujagyslių sienelės, lengviau patenka cholesterolis, pradeda vystytis aterosklerozė.
Rūkymas ar kramtomas tabakas ne tik iš karto trumpalaikiai padidina kraujo spaudimą, bet ir tabako cheminės medžiagos gali sugadinti arterijų sieneles. Tai gali sukelti arterijų susiaurėjimą, padidinantį kraujospūdį.
Specialistė paaiškino: kuo skiriasi antsvoris nuo nutukimo
Tabako dūmai taip pat gali padidinti kraujospūdį. Per didelis druskos vartojimas. Per didelis natrio kiekis mityboje sąlygoja skysčių susi;laikymą organizme, kas ir padidina kraujospūdį. Per mažas kalio kiekis. Kalis padeda subalansuoti natrio kiekį ląstelėse.
Jei dietoje nepakanka kalio, kraujyje gali susikaupti per didelis kiekis natrio. Nepakankamas vitamino D kiekis. Ši jėga atsiranda, kai širdis varinėja kraują arterijomis ir su kiekvienu tvinksniu kraujospūdis arterijose kyla.
Jei ilgesnį laiką kraujospūdis per didelis, pažeidžiamos kraujagyslių sienelės, lengviau patenka cholesterolis, pradeda vystytis aterosklerozė. Jos priežastys nėra žinomos. Pagrindinis simptomas — padidėjęs kraujo spaudimas.
Pirminės arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai yra nekeičiami genetika, amžius ir kt. Tai įvairios inkstų, skydliaukės ir kt.
- Arterinė hipertenzija, arba padidėjęs kraujospūdis, itin dažna liga ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje.
- Arterinė hipertenzija – nebylioji žudikė - DELFI Sveikata
- Gegužės 17 d. - Pasaulinė hipertenzijos diena - shaping.lt
- Aukštas kraujospūdis - Paliesiaus fizinio krūvio klinika - individualios programos be vaistų!
- Hipertenzija dusulys
- Vėžio ir hipertenzijos derinys
Deja, ligos priežastį nustatyti pasiseka toli gražu ne visada. Pačioje pradžioje hipertenzija labai dažnai nesukelia jokių simptomų — žmogus gali visiškai nieko nejausti.