Nutukimo hipertenzijos pasekmės, Verta paskaityti

Pasaulinę hipertenzijos dieną primenama apie padidėjusio kraujospūdžio žalą Arterinė hipertenzija AH — tai liga, pasireiškianti padidintu arteriniu kraujo spaudimu. Maistas, kurį valgėme šimtą kartų, staiga sutrikdo skrandį, šokoladas dabar mums kelia galvos skausmą arba vieną vakarą suprantame, kad nebegalime toleruoti kofeino maždaug po vidurdienio. Per pastaruosius keturiolika metų 18 metų ir vyresnių vyrų vidutinis KMI padidėjo nuo 25,7 m.

Ligos gydytojas nutukimą diagnozuoja apskaičiavęs kmi.

Gydymas Kūno masei normalizuoti taikomas kompleksinis gydymas: 1. Dieta: - riboti kalorijų skaičių per dieną maisto poreikis nustatomas apskaičiuojant paciento energijos suvartojimą, kuris priklauso nuo lyties, amžiaus, svorio, fizinio aktyvumo- mažiau vartoti didelės energetinės vertės produktų riebalų, lengvai pasisavinamų angliavandenių- valgyti daugiau daržovių, vaisių, rupaus malimo grūdinių produktų, - maitintis dažniau valgyti maždaug kas 4 valandasbet po nedaug, nevalgyti po 18val.

Fizinis aktyvumas mankšta, plaukiojimas, vystymosi hipertenzija dviračiu, darbas sode. Medikamentai: - aktyvinantys medžiagų apykaitą sibutraminas- mažinantys riebalų pasisavinimą žarnyne orlistatas.

Ligos jei minėtas gydymas nepadeda, yra didelio laipsnio nutukimas, taikomas chirurginis gydymas. Šiandien populiariausi du chirurginio gydymo metodai: — skrandžio apjuosimo reguliuojama juosta operacijos.

Ligos prevencija Norint nenutukti, svarbu nutukimo hipertenzijos pasekmės mažens ugdyti sveiko maitinimosi ir gyvensenos principus: nepersivalgyti, valgyti reguliariai, rinktis kuo įvairesnį maistą, didinti fizinį aktyvumą, gydyti vidaus sekrecijos liaukų ligas.

Ligos esmė 1. Per didelė kūno masė.