Raudonojo vyno širdies mitai, Amžina kova su civilizacijos rykšte | shaping.lt

Raudonasis vynas gali ne tik padėti sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, bet ir susilpninti riziką susirgti plaučių vėžiu, - skelbiama "Reuters" internetiniame puslapyje. Po po­ros vy­no gurkš­ne­lių iš­si­ska­lau­ti bur­ną van­de­niu, už­kąs­ti ga­ba­lė­liu duo­nos, o li­ku­sį vy­ną iš­pi­lti į ąso­tė­lį. Tonizuojanti Bordeaux raudonojo vyno terapija pasižymi stipria vynuogių atstatomąja galia ir simbolizuoja neblėstantį gyvybingumą bei ilgą gyvenimą. Tokiu atveju jokio vyno nepadarysite.

raudonojo vyno širdies mitai

Ankstesni tyrimai buvo parodę, kad saikingai kiekvieną dieną vartojamas alkoholis yra naudingas širdies sveikatai daugiausia dėl antioksidantų, kurių turi raudonasis vynassumažina raudonojo vyno širdies mitai susidarymo tikimybę ar tiesiog numalšina stresą, nes atlieka savotiško socialinio lubrikanto funkciją.

Tačiau gydytojai iš Vašingtono medicinos mokyklos parodė, kad žmonėms, kurie alkoholį vartodavo reguliariai, toks teigiamas poveikis išnykdavo, be to, jį užgoždavo kiti pavojai. Didžiojoje Britanijoje šiuo metu galioja rekomendacijos, pagal kurias suaugę žmonės per savaitę neturėtų išgerti daugiau kaip 14 alkoholio vienetų tai atitiktų šešias ml vyno taures ar šešias pintas 4 proc.

raudonojo vyno širdies mitai

Sveikatos atstovai taip pat paragino vidurinio amžiaus žmones pasistengti, kad kelias dienas per savaitę jie visiškai nevartotų jokio alkoholio. Atlikdama tyrimą, S. Hartz su savo kolegomis analizavo daugiau kaip tūkst.

Jos autoriai pareiškė, kad bet koks alkoholio vartojimas neduoda jokios naudos ir pažymėjo, kad oficialios rekomendacijos turėtų propaguoti abstinenciją.

raudonojo vyno širdies mitai

Naujausias tyrimas nustatė, kad pirmalaikės mirties rizika 20 proc. Tačiau autoriai pažymi, kad jei 20 ar 30 metų sulaukę žmonės, kurių gretose mirtingumas natūraliai būna mažesnis, gali ne itin būgštauti dėl 20 proc.

raudonojo vyno širdies mitai

Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.

raudonojo vyno širdies mitai

Prioritetas teikiamas specialisto atrinktiems klausimams.