Sveikatos hipertenzija, kaip ją gydyti

Ribokite druskos kiekį maiste ne daugiau kaip 5 g per dieną. Gerti pakankamai skysčių, ypač vandens. Pagal LitHiR programą tirti 40—54 metų vyrai ir 50—64 metų moterys, nesergančios širdies ir kraujagyslių ligomis.

Kovojate prieš hipertenziją? Privalote įsidėmėti 3 taisykles, jei norite išspręsti problemą

Pasaulinė sveikatos organizacija PSO informuoja, jog padidėjęs kraujo spaudimas yra pagrindinė mirčių priežastis. Nepaisant to, jų galima išvengti iš anksto užkirtus kelią šioms ligoms. Norėdami atkreipti dėmesį į hipertenziją, visuomenės sveikatos specialistai visus klaipėdiečius gegužės d.

sveikatos hipertenzija, kaip ją gydyti

Arterinė hipertenzija — tai padidėjusio kraujospūdžio liga, kone labiausiai paplitusi visuomenėje. Nors jos gydymui sukurta daug veiksmingų vaistų, tačiau arterinė hipertenzija vis dar yra vienas pagrindinių veiksnių, nulemiančių širdies ir kraujagyslių ligas.

Arterinė hipertenzija

Dėl pastarųjų susirgimų mūsų šalyje kasmet įvyksta daugiau nei pusė 56,1 proc. Reiktų atkreipti dėmesį, jog liga prasideda daug anksčiau ir tik vėliau ja susergama rimtai.

sveikatos hipertenzija, kaip ją gydyti

Arterinė hipertenzija prasideda nuo žalojančių rizikos veiksnių poveikio — tai padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, aukštas kraujospūdis hipertenzijarūkymas, diabetas. Padidėjęs kraujospūdis apsunkina širdies darbą, todėl kraujagyslės gali plyšti ar užsikimšti ir taip sutrumpinti žmogaus sveikatos hipertenzija.

Ligos yra lengviau išvengti, nei ją gydyti, todėl svarbu matuoti kraujospūdį sveikatos hipertenzija ir tiems, kurie dar neserga arterine hipertenzija.

sveikatos hipertenzija, kaip ją gydyti

Dilgčiojimas širdies plote, maudimas — tai požymiai, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį. Aktyvus sportas jaunystėje negelbsti nuo širdies ligų vyresniame amžiuje, judėti reikia nuolatos ir kas dieną fizinei veiklai reikėtų skirti bent pusę valandos.

Kraujo spaudimas: viskas, ką svarbu žinoti

Rūpindamiesi klaipėdiečių sveikata, visuomenės sveikatos specialistai kviečia pasitikrinti širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius kraujospūdį, gliukozę, bendrąjį cholesterolį, pasidaryti kūno masės analizę Klaipėdos m. Išankstinė registracija: tel. Klaipėdos m.