Vasaros karštis ir širdies sveikata,
Tropinė kaitra žalinga net ir visiškai sveikų lietuvių organizmams, kurie tokio klimato nėra pratę. Lietuvoje įsivyravus vasariškiems orams vis daugiau gyventojų skundžiasi širdies sutrikimais. Apklausus šalies gyventojus nuo 18 iki 75 m.
- Vaistai nuo antrinės hipertenzijos
- Vasaros karščiai – pavojus širdžiai | shaping.lt
- Datuojamas hipertenzija
- COM Per karščius — darbymetis Panevėžio medikams.
- Apie diabetą ir hipertenziją
- „Santaka“ / Karšti orai drumsčia širdininkų ramybę / Sveikata
- Per karščius – darbymetis Panevėžio medikams
- LRT trumpai. Kaip išvengti karščio keliamo pavojaus sveikatai - LRT
Tačiau aukšta oro temperatūra tik išryškina problemas, kurios paūmėjo ir per ilgą karantiną sumažėjus galimybėms kreiptis į specialistus. Lietuvoje įsivyravus vasariškiems orams vis daugiau gyventojų skundžiasi širdies sutrikimais.
- Ar galima sportuoti su 1 laipsnio hipertenzija
- Karščiai apnuogino lietuvių sveikatos bėdas: širdies negalavimus jaučia kas antras
- Sergant hipertenzija, kraujospūdis smarkiai sumažėja
- Karšti orai drumsčia širdininkų ramybę Pastarosiomis dienomis termometrų stulpeliai šoktelėjo aukščiau nei įprasta tokiu metų laiku.
- Savaitės meniu su 3 laipsnių hipertenzija
- Kardiologė: vasaros karščiai pavojingi ne tik širdies ligoniams - DELFI Sveikata
- Kaip saugoti sveikatą karštą vasaros dieną. Specialistų rekomendacijos - shaping.lt
- Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
Patašiaus nuotr. Srėbalienės nuotr. Bitvinsko nuotr.
Ščiavinsko nuotr. Daugiau nuotraukų 6 Jul 12,AM, atnaujinta Jul 12,AM Dėl pavienių skausmų trečdalis nedaro nieko Apklausus šalies gyventojus nuo 18 iki 75 m. Iš jų 13 proc.
Įvairios širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje yra viena dažniausių mirties priežasčių. Tačiau atliktas tyrimas parodė, jog beveik trečdalis 27 proc.
Pastebima, kad nemalonūs pojūčiai krūtinėje dažniausiai pasireiškia išgyvenant stresą ir, kaip rodo apklausa, labiausiai būdingi aktyviems, dažnai stresą patiriantiems darbingo amžiaus didmiesčių gyventojams, ypač — moterims. Siekiant išvengti skaudžių pasekmių, net ir retkarčiais širdies sutrikimus jaučiantiems žmonėms per karščius primygtinai patariama imtis prevencijos. Pirmenybę teikia augaliniams preparatams Daugiau nei pusė apklausos dalyvių nurodė, kad vasaros karštis ir širdies sveikata širdies skausmą, spaudimą ar virpėjimą, pirmenybę teiktų augaliniams preparatams.
Iš jų 29 proc. Pasak vaistininkės, valerijonas labiau tinkamas jaučiant stresą ir siekiant nuraminti nervų sistemai. Tuo metu gudobelė itin vertinga, kai padidėjus kraujospūdžiui siekiama sureguliuoti širdies ritmą.
Geriausiai organizmas šio augalo naudingąsias savybes įsisavina tinktūrose, kurios, vartojant rekomenduojamas dozes, nežaloja vidaus organų, o dėl gamybos principų suveikia greičiau, nei kitomis vaistažolių formomis. Pacientams, lengvus širdies darbo sutrikimus jaučiantiems dėl patiriamo trumpalaikio streso, prie gudobelės svarbu pridėti ir augalinį komponentą, skirtą nervų sistemai nuraminti.
Vaistininkė akcentuoja, kad pajutus sunkesnius simptomus, t. Taip pat specialistė primena, kad siekiant išvengti širdies negalavimų, svarbu subalansuoti darbo ir poilsio režimą, rasti sau tinkamus streso malšinimo būdus, sveikai maitintis, stiprinti širdį, palaikant fizinį aktyvumą bei vengti alkoholio ir kitų žalingų medžiagų.